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| 광명농협 광명시지부 공모사업 "몸도채움, 마음도채움" | 글쓴이 | 관리자 (IP: *.106.161.137) | 작성일 | 2020-11-30 11:00 | 조회수 | 3,930 |
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광명지역자활센터에서는 광명농협 광명시지부와 희망나기운동본부의 지원으로 “몸도채움, 마음도 채움‘ 공모사업을 진행하였다. 이 사업은 자활참여주민을 대상으로 식습관교육과 운동교육을 통해 심신의 건강을 유지할 수 있도록 지원하는 것을 목적으로 한다. 요리교육은 5회의 교육, 운동교육은 2회로 진행되었다. 요리교육은 식습관교육, 밑반찬만들기, 김치활용요리, 간편국물요리으로 진행되었다. 그리고 운동교육은 생활속에서 할 수 있는 간편한 스트레칭과 1:1 운동교육이 진행되었다.
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